如何在暑假一个月健康减去8公斤体重

健康咨询描述： BR>

本人现在体重74Kg，何暑身高172.2cm。假个斤体腹部脂肪堆积很多。月健
以往的康减诊断和治疗经过及效果:无

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陈常云 日照市中医医院   副主任医师 擅长: 慢性乙型肝炎,何暑原发性高血压,冠心病 帮助网友：19172 微信扫一扫，随时问医生 2006-04-24 20:06:31 我要投诉

      你好,假个斤体最好的减肥方法就是健康的运动加上合理的节食.